jeudi 22 novembre 2007

Sorties du dimanche 25 novembre 2007

LOPERHET matin
Circuit d’environ trois heures sur LOPERHET.
Départ de la salle omnisports à 9h00.
Responsable : Jacques BOCHER - Tél : 02 98 07 12 49

LOGONNA-DAOULAS après-midi
Départ de la salle omnisports à 13h40.
Dans le cadre du « TELETHON » une marche (suivie d’un goûter) est organisée sur les sentiers côtiers de la commune. Un parcours "initiés" d’environ 2h30 et un parcours "promenade" sont proposés.
Participation : 5€ adulte et 1 € enfant. Départ des circuits de la salle polyvalente de LOGONNA.

Venez vous ressourcer ou vous dé- stresser sur les chemins Loperhétois et des environs et randonner en toute sérénité.

Un rappel des conseils pour bien randonner.

A l’approche de l’hiver, avant de partir, renseigez- vous sur la Météo (www.meteo.fr), un fort vent peu être fatal, en forêt par les chutes d’arbres, le long du littoral par une mer déchaînée.
Par contre, la pluie n’est pas toujours un obstacle pour la randonnée.
Pour cela il suffit de s’équiper d'un coupe vent ou d'un poncho (cape de pluie).
Il faut de bonnes chaussures, les sentiers et chemins étant généralement assez boueux, elles vous évitent ainsi chutes et glissades.
Un ou deux bâtons peuvent aider certains à avoir plus d’équilibre, n’hésitez-pas à vous en servir.
Et aussi :
1) N’oublions-pas de boire de l’eau régulièrement (même l’hiver).
2) Apprenons à connaître la faune et la flore, surtout dans les espaces sensibles.
3) Soyons discrets : nous ne sommes pas seuls à fréquenter les chemins.
4) Ne laissons pas de trace de notre passage, emportons nos déchets avec nous jusqu’à la prochaine poubelle.

Contact : 02.98.07.12.49 - Jacques-bocher@wanadoo.fr

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