mercredi 7 avril 2021

Nouvelles recommandations COVID et précisions pour la rando

Recommandations COVID

La pratique encadrée et auto organisée des activités de marche et de randonnée est autorisée

o De 6h à 19h

o Dans un rayon de 10km (justificatif de domicile et carte d’identité)

o à 6 personnes maximum, encadrant compris, dans l’espace public (dont plages, lacs, rivières, parcs, forêts, montagnes, stations de ski…), et sans limite de nombre dans les ERP de plein air (terrain de sport, stades…)

o dans le strict respect des gestes barrières et d’une distanciation minimale de 2 mètres entre les pratiquants

o dans le respect des éventuels décrets préfectoraux.

Précisions pour pratiquant encadré en club

Durée de sortie : sans limitation de durée entre 6h et 19h

Lieu de sortie : dans un rayon de 10 km (justificatif de domicile et carte d’identité)

Nombre :groupe de 6 pratiquants maximum sur la voie publique (dont plages, rivières, parcs, forêts, montagnes, stations de ski….)

Port du masque : fortement déconseillé pendant la pratique, conseillé avant et après la sortie

Gestes barrières :

 Distanciation physique :

 A adapter à la vitesse de progression : 2mètres minimum entre chaque participant pour une marche à 4 km/heure

 A adapter à la fréquentation de l’espace de pratique (mettre temporairement le masque si nécessaire)

 Utilisation gel hydroalcoolique : obligatoire

 Si fièvre ou autres symptomes du COVID-19 : rester chez soi

 Inscription aux sorties : liste obligatoire (faite par les responsables)

 Dans les 10 jours suivants la sortie :

En cas de signe de la maladie (fièvre, toux…) le pratiquant doit prévenir immédiatement les responsables de groupe (cf. contacts en bas de page). Il devra consulter et se faire tester. Chacun devra s’isoler en tant que cas contact et ne reprendre ses activités collectives qu’en cas de négativité du test du 1er cas ou après la période d’incubation de 10 jours pour éviter d’autres contaminations.

Si le 1er cas est positif, il est recommandé à tous de se faire tester.

Covoiturage : à éviter

Si indispensable, pas plus de 2 personnes de foyers différents.

Avec port du masque et dans le strict respect des gestes barrières,

En ouvrant la fenêtre plutôt qu’en utilisant la climatisation

Utilisation du gel hydroalcoolique avant et après le trajet

Convivialité :

Partage repas, pots, festivités à éviter

Discussion en présentiel avec distanciation et masque si possible.

Manifestations grand public et compétitions interdites

Séjours et voyages interdits

En pratique les rendez-vous sont maintenus aux heures habituelles avec port du masque en attendant la formation des groupes (autant de groupes que de multiples de 6) chaque groupe faisant une randonnée différente.

Contacts :

Marie-Hélène : 02 98 07 00 38 ou 02 07 80 32 38 74

Maryvonne : 02 98 07 02 92 ou 06 20 72 55 91

Nicole : 02 30 82 03 39 ou 06 21 40 15 46


Il est à noter que le rayon de 10 km autorisé concerne le lieu d'habitation et non le lieu de départ de la randonnée, vérifiez bien votre "cercle autorisé".

Ne pas oublier : justificatif du domicile et carte d'identité.

La FFRP recommande d'éviter les covoiturages. Si impératifs pas plus de 2 personnes de foyers différents par voiture en respectant les consignes (masque, gel...)

Pour la marche nordique : possibilité de rester sur Loperhet avec un circuit à partir du Trimaran : tour du terrain de sport, bois des Roches, parc du Fogot...

Ne pas oublier la distanciation.

Pour nous inciter à respecter ces consignes, petit rappel :

Verbalisation possible des forces de l'ordre : 135 € par participant et jusqu'à 1000 € pour l'association ou l'animateur.

Pour aider à établir les listes de 6 participants, il est demandé à chaque responsable de groupe d'envoyer un SMS avec la composition de son groupe à :

Maryvonne     : 06 20 72 55 91 pour le groupe de jeudi 9h.

Nicole             : 06 21 40 15 46 pour le groupe de jeudi 9h15 et le groupe de marche nordique.

Marie-Hélène : 07 80 32 38 74 pour le groupe du dimanche.

Ne perdons pas espoir et vive la marche !

Amicalement,

Marie-Hélène.

vendredi 26 mars 2021

Recommandations COVID le 25 mars 2021

 La pratique encadrée et auto organisée des activités de marche et de randonnée est autorisée

    • sans limitation de temps et de distance

    • de 6h à 19h

    • à 6 personnes maximum, encadrant compris, dans l’espace public (dont plages, lacs, rivières, parcs, forêts, montagnes, stations de ski…), et sans limite de nombre dans les ERP de plein air (terrain de sport, stades…)

    • dans le strict respect des gestes barrières et d’une distanciation minimale de 2 mètres entre les pratiquants

    • dans le respect des éventuels décrets préfectoraux.

Précisions pour pratiquant encadré en club

Durée de sortie : sans limitation de durée entre 6h et 19h

Lieu de sortie : sans limitation de distance

Nombre :

  • groupe de 6 pratiquants maximum sur la voie publique (dont plages, rivières, parcs, forêts, montagnes, stations de ski….)

  • sans limite de nombre dans les ERP de plein air (terrains de sport, stades…) ERP=Etablissement recevant du Public

Port du masque : fortement déconseillé pendant la pratique, conseillé avant et après la sortie

Gestes barrières :

  • Distanciation physique :

  • A adapter à la vitesse de progression : 2mètres minimum entre chaque participant pour une marche à 4 km/heure

  • A adapter à la fréquentation de l’espace de pratique (mettre temporairement le masque si nécessaire)

  • Utilisation gel hydroalcoolique : obligatoire

  • Si fièvre ou autres symptomes du COVID-19 : rester chez soi

  • Inscription aux sorties : liste obligatoire (faite par les responsables)

  • Dans les 10 jours suivants la sortie :

En cas de signe de la maladie (fièvre, toux…) le pratiquant doit prévenir immédiatement les responsables de groupe (cf contacts en bas de page). Il devra consulter et se faire tester. Chacun devra s’isoler en tant que cas contact et ne reprendre ses activités collectives qu’en cas de négativité du test du 1er cas ou après la période d’incubation de 10 jours pour éviter d’autres contaminations.

Si le 1er cas est positif, il est recommandé à tous de se faire tester.

Covoiturage :

Avec port du masque et dans le strict respect des gestes barrières,

En ouvrant la fenêtre plutôt qu’en utilisant la climatisation

Utilisation du gel hydroalcoolique avant et après le trajet

Convivialité :

Partage repas, pots, festivités à éviter

Discussion en présentiel avec distanciation et masque si possible.

Manifestations grand public et compétitions interdites

Séjours et voyages interdits


En pratique les rendez-vous sont maintenus aux heures habituelles et nous faisons autant de groupes que de multiples de 6, chaque groupe faisant une randonnée différente.


Contacts :

Marie-Hélène : 02 98 07 00 38 ou 02 07 80 32 38 74

Maryvonne  : 02 98 07 02 92 ou 06 20 72 55 91

Nicole : 02 30 82 03 39 ou 06 21 40 15 46


jeudi 3 septembre 2020

Recommandations / COVID 19

Votre inscription vaut acceptation de ces mesures :

  • Le nombre de participants n’est plus limité à 10 sur les chemins, par contre il convient de faire des groupes de dix personnes séparées de quelques mètres dès que l’on est sur la voie publique.

  • Lavage des mains au gel avant et après la randonnée (chaque participant a son gel). Chaque responsable aura aussi un kit avec gel, désinfectant.

  • Respect des mesures de distanciation : un mètre pour une marche à 4km/heure et 2 mètres pour marche rapide et marche nordique (un mètre en latéral). Un serre-file peut rappeler à tout un chacun le respect de ces distances et assurer la sécurité du groupe qui est rallongé du fait de la distanciation.

Autorisé pour 4 personnes (2 personnes par rangée de sièges) avec masque obligatoire pour chacun.
Il est recommandé au conducteur d'aérer le véhicule en permanence (ne pas utiliser la climatisation) et de

Procéder à un nettoyage désinfectant une fois par jour.

Les passagers sont quant à eux invités à se laver les mains, à nettoyer leurs effets personnels avant d'entrer et après être sortis du véhicule ainsi qu’à emporter tous leurs déchets en partant.

  • Pas de masque pour marcher sauf si on passe dans une zone où le masque est obligatoire bien sûr.

  • Respecter une quatorzaine (7 jours actuellement) si séjour dans zone infectée (circulation active du virus).

  • Rester à la maison si signes suspects de COVID 19.

  • A chaque randonnée une liste des présents sera faite

  • En cas de signe de maladie dans la quinzaine suivant une sortie encadrée, le pratiquant doit prévenir immédiatement le club :

Marie-Hélène : 02 98 07 00 38 / 07 80 32 38 74

      Maryvonne : 02 98 07 02 92 / 06 20 72 55 91

ou Nicole  : 06 21 40 15 46

qui en informeront rapidement les autres participants. La personne malade devra consulter et se faire tester. Chacun devra s’isoler en tant que cas contact et ne revenir aux sorties du club qu’en cas de négativité du test du 1er cas ou après la période d’incubation de 14 jours pour éviter d’autres contaminations.

Si le 1er cas est positif, il est fortement recommandé à tous de se faire tester.


C’est en respectant toutes ces consignes que l’on pratiquera notre activité en toute sécurité. Vous pouvez donc vous inscrire sans crainte. Merci à vous.